La mia colazione... preferita
I dietologi insegnano che la colazione deve essere un pasto abbondante, in cui sono consentiti zuccheri, carboidrati e anche grassi (pochi mi raccomando), in quanto poi si riesce a smaltirli nell'arco della giornata.
Perfetto mi sono sempre detto, così ho elevato a mia colazione ideale quanto segue:
- Uova sbattute a mo' di frittata;
- medaglioni di prosciutto;
- striscie di pancetta rinsecchite;
- pancetta a dadini;
- formaggio fuso;
- salsiccie a corredo;
- patate simil-lesse e passate al forno a listelle;
- pancakes con sciroppo di acero;
- succo di arancia;
- caraffa di caffè.
Ovviamente solo negli USA. E Denny's è il posto dove si può trovare tutto sto ben di Dio.
Io farei colazione in questo modo almeno una volta la settimana. Nella realtà invece mi ritrovo spesso a non fare nemmeno colazione.
Quanti di voi se potessero, "colazionerebbero" in questo modo, mettendo da parte cornetti e briochine varie?


















Commenti
- #1
- Postato da: Gigi Massi
- il: 16/05/2007 20:21:42
non ce la potrei proprio fare, c'è una sola deroga per quanto mi riguarda: la settimana bianca, con panini prosciutto formaggio speck uova marmellate cereali eccetera- #2
- Postato da: Raffaele
- il: 16/05/2007 20:28:15
durante il mio soggiorno negki states ho provato a fare una colazione del genere ...superato il jet leg
mi sballava il metabolismo circadiano
insomma saltavo il pasto del mezzogiorno ma alle sei di sera avevo fame
- #3
- Postato da: Laura Costantini
- il: 16/05/2007 20:32:10
Intanto un O.T. sui numerini di controllo: io leggo sempre con attenzione le indicazioni (sono una patita dei libretti d'istruzioni), le seguo ogni volta e ogni volta mi tocca ripostare il commento. Così, tanto per fartelo sapere...Detto questo: ho fatto colazione in modo meno sostanzioso ma analogo negli States, ho trovato il tutto delizioso, ma il mio stomaco non è stato dello stesso parere e mi sono infelicitata più di un giorno in quel dell'Arizona. La mia colazione tipo è thè al limone senza zucchero, quattro fette biscottate senza zucchero aggiunto, marmellata (ma non quella dietetica, quella fatta dalla mamma), yogurt. Poi al lavoro caffè macchiato e disperazione davanti all'espositore di cornetti, ciambelle e bombe alla crema...
Laura
- #4
- Postato da: angela
- il: 16/05/2007 20:48:45
Anch'io ho postato del cibo... differente- #5
- Postato da: Oby
- il: 16/05/2007 20:51:49
Se ci provo soltanto, mi inchiodo sul water per una settimana.- #6
- Postato da: Oby
- il: 17/05/2007 08:12:42
Stamattina ho avuto: latte, colomba pasquale, due uova, fette biscottate con nutella, e poi basta perchè ero in ritardo.- #7
- Postato da: ninjasei
- il: 17/05/2007 08:16:05
@Oby: direi che te la sei cavata egregiamente...- #8
- Postato da: LORY
- il: 17/05/2007 10:45:46
Io non riuscirei ad ingurgitare quel genere di cibo appena alzata. Tranne il caffè ed, eccezionalmente un cappuccino ( purtroppo dopo anni di abusi ho sviluppato un'intolleranza al latte), la mattina non faccio colazione. Però, se sono fuori casa e passo davanti ad una di quelle panetterie dove trovi di tutto di più, difficilmente resisto ad un bel pezzo di pizza ( per voi focaccia)bianca, possibilmente bel oliata, salata e croccante. Al massimo la colazione americana la potrei tramutare in cena e comunque sono certa che il mio stomaco avrebbe di che lamentarsi!Lory
- #9
- Postato da: ninjasei
- il: 17/05/2007 11:02:51
@lory: la focaccia come l'hai descritta manca di un unico ingrediente: le cipolle sopra- #10
- Postato da: Camelot
- il: 17/05/2007 16:25:12
In Thailandia m'è capitato di mangiare anche peggio a prima mattina, ma qui non si può proprio fare...Lascia un commento